Филе Минтая б/шк порционные медальоны 5% СТО А 1/8 Экор
Филе минтая без шкуры, порционные медальоны с глазурью 5%, произведенные по стандартам предприятия, вес упаковки 8 кг, от компании Экор. Минтай – популярная рыба из семейства тресковых, обитающая в северных и дальневосточных морях. Его мясо отличается нежным белым цветом и мягким вкусом.
Калорийность продукта составляет около 72 ккал на 100 грамм, белков – 16 г, жиров – 0,8 г, углеводов – 0 г. Минтай богат белком и низким содержанием жира, что делает его отличным выбором для диетического и здорового питания.
Как продукт аквакультуры, минтай подходит для разнообразного применения в общепите благодаря своей универсальности и доступности. Нежное филе легко поддается различным методам приготовления: жарке, запеканию, варке и даже приготовлению на пару. С выходом готового продукта в зависимости от способа приготовления можно рассчитывать на 75-80%.
Рецепт: Медальоны из минтая в лимонном соусе
Техкарта:
- Филе медальонов минтая – 1 кг
- Лимон – 1 шт.
- Оливковое масло – 50 мл
- Чеснок – 2 зубчика
- Соль и перец – по вкусу
- Свежая зелень (петрушка, укроп) – для подачи
1. Нарежьте лимон тонкими ломтиками и выдавите сок.
2. В сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте измельченный чеснок и обжарьте до золотистого цвета.
3. Выложите медальоны в сковороду, посолите и поперчите по вкусу. Обжаривайте по 3-4 минуты с каждой стороны.
4. Добавьте лимонный сок и ломтики лимона, готовьте еще 2 минуты.
5. Подавайте с нарезанной зеленью.
Презентация официантом:
"Предлагаем вам попробовать наши медальоны из минтая, обжаренные в ароматном лимонном соусе. Это блюдо подчеркнет нежный вкус рыбы и позволит насладиться свежими нотками лимона и зелени. Идеальный выбор для легкого обеда или ужина!"






