Филе Судака н/шк 300+ IQF СТО 1/10кг Альфа-М
Филе судака на шкуре, вес одной штуки более 300 грамм, в одной упаковке 10 кг, производитель Альфа-М, произведено по техническим условиям.
Судак - это пресноводная рыба из семейства окуневых, широко распространенная в водоемах Европы и Азии. Мясо судака обладает нежной текстурой и имеет светлый, почти белый цвет. Эта рыба ценится за свой мягкий вкус и универсальность в приготовлении, что делает ее популярным выбором в профессиональной кухне.
Пищевая ценность судака на 100 грамм: калорийность – 84 ккал, белки – 18.4 г, жиры – 1.1 г, углеводы – 0 г. Судак богат витаминами группы В, а также фосфором и калием, что делает его полезным компонентом рациона.
Судак легко поддается различным способам приготовления. Из него можно приготовить филе на гриле, запечь в духовке или обжарить на сковороде. При правильной термической обработке выход готового продукта составляет около 80-85%.
Рецепт для общепита: Судак в сливочном соусе с лимоном и зеленью.
Техкарта:
1. Филе судака – 200 г
2. Сливки (20%) – 50 мл
3. Лимонный сок – 10 мл
4. Сливочное масло – 20 г
5. Зелень (укроп, петрушка) – 10 г
6. Соль, перец – по вкусу
Приготовление:
1. Разогреть сковороду и растопить сливочное масло.
2. Добавить филе судака, обжарить с обеих сторон до золотистой корочки.
3. Влить сливки, добавить лимонный сок, довести до кипения.
4. Посолить, поперчить, добавить нарезанную зелень и тушить 5 минут.
Презентация блюда для гостей:
«Предлагаем вам насладиться изысканным блюдом из филе судака, приготовленным в нежном сливочном соусе с лимоном и свежей зеленью. Это блюдо порадует вас своей нежностью и ароматом свежести».



