Филе Судака н/шк 200+ IQF 5% ТУ 1/10кг Альфа-М
Филе судака на шкуре, весом более 200 грамм, поставляется в упаковке по 10 штук от производителя Альфа-М. Продукт произведён по техническим условиям, что гарантирует его качество и соответствие стандартам. Судак — это пресноводная рыба из семейства окуневых, известная своим нежным белым мясом и приятным вкусом.
Пищевая ценность филе судака на 100 грамм продукта: калорийность — 84 ккал, белки — 19 грамм, жиры — 0,7 грамм, углеводы — 0 грамм. Благодаря низкой калорийности и высокому содержанию белка, судак является отличным выбором для включения в меню ресторанов и кафе.
Судак обитает в реках и озерах, его мясо отличается нежностью и практически отсутствием мелких костей, что делает его удобным для использования в кулинарии. Филе судака можно готовить различными способами — жарить, запекать, тушить или использовать в качестве ингредиента для более сложных блюд.
Выход готового продукта при жарке составляет около 80%, при запекании — примерно 85%, а при варке — до 90%.
Рекомендуемое блюдо для включения в меню — судак, запеченный с травами.
Техкарта:
1. Филе судака — 200 г
2. Оливковое масло — 10 мл
3. Лимон — 0,5 шт.
4. Соль и перец — по вкусу
5. Смесь итальянских трав — 1 ч.л.
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 180°C.
2. Смажьте филе оливковым маслом и выложите на противень.
3. Посыпьте филе солью, перцем и травами.
4. Сбрызните соком лимона.
5. Запекайте в течение 15-20 минут до готовности.
Фразы для официанта:
"Попробуйте нашего судака, запеченного с ароматными травами и свежим лимоном — это блюдо сочетает в себе нежное мясо рыбы и пикантность специй, создавая гармонию вкусов".


